13 2023/10/22せいぶ館
稽古内容 諸手取り 座り技自由 中心を攻める 諸手取り 中心へせめて崩す 諸手取り 後ろ入り身 諸手取り 上へ一教 諸手取り 四方投げ 諸手取り 電電太鼓のように一教 諸手取り呼吸投げ 転換からひきつけて投げ 前を通して […]
12 2023/10/17 兵庫県立武道館稽古
稽古内容 両手取り後ろ入り身 上へ 両手取り入り身投げ 手を上できって 両手取り呼吸投げ そのまま流して投げる 転換して吸収して投げる 両手取り二教 手を絡める おなかを攻める 軸を意識 諸手取り 一教 膝を緩めて上へ
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10 11 2023/10/15せいぶ館稽古
稽古内容 1コマ目 受けは握りこぶしを作って力を入れてもらう 取りは握りこぶしに手を添えて皮膚をはがす 優しく 手を添えようとしただけで反射的に手のほうに意識してしまう そういうイメージで技をかけていく 突き 腰を落とし
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9 2023/10/08せいぶ館稽古
稽古内容 座技呼吸法 半身半立ちで両肩を抑えてもらって返す 半身半立ち 両手取りで100で伝える ０にする 片方だけ0にする 半身半立で 肩を後ろ取り お辞儀して投げる 下に重心を持ってきて相手に返す もたれたところは
8 2023/10/06せいぶ館稽古
稽古内容 諸手取り 二教 ゆっくり確実に 片手取り 三教 転身から崩して三教 裏は転換、くぐって当身して三教で極めて 片手取り 四教 持たれた時から四教を極めている 片手取り 五教 持たれる前に腕をきってから切り上げて一
5，6 ベトナム最終日稽古
午前 両手取り 背中伸ばし 天地投げずにのばす 四方投げずに伸ばす 手を合わせて 導いて自由技 交差で手を合わせて 自由技 肩取り 内転換、外へ 片手取り 内転換 外へ 肩取り おなかを膨らませる 内へ、外へ 午後 正面
4 ベトナム3日目稽古
午後に稽古 突き剣 横へ おなかを膨らませて 上へ 一教 下へ 入り身投げ 横に切って縦に切る オンリースキン ただ歩く 下へセンターオブジアース 手を合わせて 四方投げ 正面打ち 転換 正面打ち 上へ 歩く 正面打ち
3 ベトナム1日目 稽古2023/09/21
稽古内容 片手取り 後ろ入り身 呼吸法 入り身投げ 両手取り 天地投げ 前後運動 呼吸投げ 二教 前後運動 諸手取り 一教 真上に上げる 一教 でんでん太鼓みたいにする 下へ重みで持たれていく 両肩に両腕を当てて、ただ
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7 兵庫県立武道館2023/09/26
稽古内容 短刀で突き 突き 後ろ入り身 突き肩を触れる、腰を触れる 倒す 短刀 正面打ち 呼吸投げ よけて入り身して相手に返す 転換して相手に返す 正面打ち 入り身投げ 前を通して 呼吸投げ 正面打ち 呼吸投げ 腕は
2 せいぶ館2023/09/17
稽古内容 壁を背にして突き剣から 横へ おなかを大きくして 下へ 横向きになって 「上へ」 後ろ入り身 突き剣から入り身投げ おなかを大きくして 突き剣から 自由技 突きから自由技 半身半立ちで 受けが片手で取りの頭を