初心者の方二人
座技呼吸法
座技諸手でこかす
半身半立ち両手でこかす すかす
片手取り 親指にのせる
交差取り 親指に載せる 呼吸投げ
お辞儀 座って後ろからこかす 相手の目を見て吸収して返す
突き こかす
突き呼吸投げ 転換して そのままの流れで 転換して反対向く
初心者の方二人
座技呼吸法
座技諸手でこかす
半身半立ち両手でこかす すかす
片手取り 親指にのせる
交差取り 親指に載せる 呼吸投げ
お辞儀 座って後ろからこかす 相手の目を見て吸収して返す
突き こかす
突き呼吸投げ 転換して そのままの流れで 転換して反対向く