稽古内容
両手取り後ろ入り身 上へ
両手取り入り身投げ 手を上できって
両手取り呼吸投げ そのまま流して投げる 転換して吸収して投げる
両手取り二教 手を絡める おなかを攻める 軸を意識
諸手取り 一教 膝を緩めて上へ おなかを寄せる もたれていく
諸手取り 三教 触れた瞬間から三教の手を極めている 表 裏 真下へ落とす
諸手取り呼吸投げ 流して投げる 吸収して投げる
諸手取り 後ろ入り身 真上へ導く おなかの隙間なくす
交差取り入り身投げ 横へ真上へ導く
感想
柔道場二面で４組だけの広々とした稽古。のびのびと稽古できました。せいぶ館より先生は技をかみ砕いて教えてくださるので非常にためになりました。
