8　2023/10/06せいぶ館稽古

稽古内容

諸手取り　二教

ゆっくり確実に

片手取り　三教

転身から崩して三教　裏は転換、くぐって当身して三教で極めて

片手取り　四教

持たれた時から四教を極めている

片手取り　五教

持たれる前に腕をきってから切り上げて一教、そのあとに五教へ移行。裏は三教で極めて立ったまま五教で前か後ろに投げる

半身半立ち　二十回投げ

座技呼吸法

稽古感想

本日はゆっくりと確実に技を確かめながらの稽古。もう暑くない。これから体が動かせる季節。

もう少し稽古回数を増やしたい。