76-35せいぶ館　20240417水

片手取り自由

諸手取り自由

諸手下へ

諸手取り片方の手に二人　二人掛け

片手取り　二人掛け

交差取り　自由

交差取り　二人掛け

正面打ち　自由

正面打ち　二人掛け　制する　まとめる

船漕ぎ前後運動

もたれているところは動かさず他を動かす

もたれて足を入れ替える