47（6）兵庫県立武道館20240123

稽古内容

座技呼吸法

手押し遊び

手を合わせて　上へ　一教

手を合わせて　入り身投げ

手を合わせて　前後ろ前　後ろ入り身

諸手取り　重みを伝える

諸手取り　呼吸投げ　前を通して　転換して前を通して

諸手取り　回転投げ

肩取り　座って投げ　お辞儀するだけ

三角作ってお辞儀

感想

本日は見学の方が来られていたのではじめての方用の内容。手押しは駆け引きがあり合気道にかなり通ずると思いました。

課題

力が抜けない　肩の力を抜いて　強い体を作らなくてはならない