53（12）20240130兵庫県立武道館

本日は見学の方2名

初心者向けの内容

立って押し合い

座技呼吸法

半身半立ち　100→0　100→100

太刀をもって　転換して崩す

太刀をもって　内側に入って　相抜け　二の太刀を一教

正面打ち　すれ違って崩す　皮膚をめくるように

半身半立ち　投げ10本

片手取り　呼吸投げ　内転換　転換して返す　腕はロープみたいに

やはり力が抜けない　肩の力を抜く