稽古内容
片手取り後ろ入り身
片手取り呼吸投げ（吸収して投げる）
両手取り天地投げ
両手取り呼吸投げ（内転換して吸収して投げる）
正面打ち自由技（正面打ちから崩して、起き上がってくる相手を制し続ける。）
見学の方がいらっしゃったので 座技呼吸法
両手取り回転投げから三教固め（回転投げで投げずにそのまま固める）
半身半立ちで 力を100→0 相手の体制に合わせて技をかける
稽古ポイント
体の力を抜いて技をかける
気持ちよく伸ばす
感想
今日は新しい見学の方がいらっしゃいました。検索してホームページを見てこられたそうです。やはりホームページは重要です。
三段となってからの初稽古となりました
これからも少しずつうまくなっていきたいと思います。
